“Sự buông lỏng tâm trí” đang trở thành một hiện tượng được quan tâm sâu rộng trong những gần đây. Vậy, nó có phải là một giải pháp để rũ bỏ những gánh nặng của cuộc sống hiện đại, hay đơn giản chỉ là sự để lỏng không định hướng? Nhiều cá nhân cho rằng việc thả lỏng một cách bản thân có thể dẫn đế